Эстафета-вызов:
"Work out of the 9 may" by @7five7team
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Мой результат 56 отжиманий
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Эстафета-вызов, это микросоревнования между всеми желающими, которым интересен здоровый образ жизни 💪🏽
Условия:
🔺 техничное выполнение задания (см. ниже);
🔺 записать и запоститься видео (60 секунд) с выполненным заданием у себя в аккаунте Instagram, с отметкой нашего аккаунта @7five7team ;
🔺 обязательно добавляем хештеги
#7five7team #757team #Workoutofthe9may
Техника выполнения задания "отжимания от пола":
1. Выполнить максимальное количество отжиманий за 60 секунд;
2. Линия тела от головы до пят должна принять прямую линию;
3. Ноги вместе, носками упираются о пол;
4. Руки на ширине плеч, или немного шире;
❗Итоги мы подведем - 12.05.2016 (четверг)❗
(Ваши видеоответы мы ждем до 15:00, вышеуказанной даты ⬆⬆⬆)
🏆 На этой неделе, самого патриотичного и многоотжимающего ждет настоящая награда за его труды:
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🍦 Воскресный Чит Мил в компании @7five7team
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••